Почему наши бабушки говорили «Не ешь после 6, красоту заешь»? А между тем, смысл в этих словах есть. Сегодня старушки бы очень удивились, если бы узнали, что сами…
Другие диеты
K-POP-диета, также известная как корейская диета айдолов, – это диета, позволяющая достичь параметров фигуры звезд южнокорейской сцены. Но насколько это реально? Прежде всего, социальные ожидания, с которыми сталкиваются…
Некоторые заболевания накладывают отпечаток на всю систему питания человека не на пару-тройку месяцев, а на всю жизнь. К таким специфическим болезням относится гипотиреоз. Однако похудеть даже с ним…
Коктейли для похудения — один из самых приятных способов похудеть. Вы можете заменить ими более калорийные блюда, они также надолго утоляют и борются с голодом, и в то…
Мало людей задумываются о том, что диеты — это не только способ скинуть лишние килограммы, но и эффективный метод оздоровления организма. Некоторые диеты даже в большей степени направлены…
За последние несколько десятилетий, отношение диетологов к «жирам» претерпело значительные изменения. До недавнего времени, любое упоминание о продуктах с повышенной жирностью, можно было встретить лишь в контексте вреда…
Безбелковой, диета называется условно. Белок, является важнейшим материалом для нормального функционирования живого организма. В данном случае, речь идет о снижении его содержания в ежедневном меню. В основном, строгая схема…
С проблемой лишнего веса борются не только представительницы прекрасного пола. Диета для мужчин — это не фитнес новинка, а разработанный комплекс мероприятий, который учитывает уровень физической активности, и…
Группа крови способна оказывать большое влияние на усвоение организмом определенных продуктов. Блюда, которые полезны одним людям, могут не приносить пользы другим, более того, оказывать большую нагрузку на их…
Программа питания в удовольствие, официально закрепленная ЮНЕСКО как национальное культурное наследие средиземноморья: Италии, Греции и Марокко. Это не просто недельная методика похудения, это гедонистический стиль жизни, который предпочитает…
По заключению ученых-палеонтологов, в далеком прошлом древний человек питался исключительно натуральными продуктами, лишь слегка обработанными огнем. В пищу шло все: рыба, мясо, ягоды, дикие фрукты, овощи. В современном…
Нормой считают содержание гемоглобина в крови женщин – от 120 до 140, у мужчин – от 140 до 160 г/л. Отклонение в обе стороны свидетельствует о патологии. Главная…