Польза и вред пустырника для организма человека

Среди часто используемых в народной медицине трав пустырник является наиболее востребованным, когда существует необходимость избавиться от стрессовых состояний или тревожности.

Другие названия этого растения — крапива глухая, сердечник. Оно относится к многолетникам семейства Яснотковые. Распространен пустырник во многих странах, включая Китай и Северную Америку, но родиной его является Азия.

Растение было привезено в Европу в 15 столетии и с тех пор высаживается и культивируется с целью получения эффективного лечебного средства. В современных условиях его выращивают не только на природе, но и в специальных теплицах (для производства лекарств в заводских условиях).

Описание растения

Лечебная трава может вырастать в среднем до 1,5 метров в высоту, но также встречаются растения, достигшие 2 метров, или низкорослые — 50-70 см. Стебель всегда прямой. В верхний части он разветвляется. Имеются волоски ниже соцветий.

Листья насыщенно-зеленого оттенка, форма в нижней части напоминает ромб, сверху разделяется на клиновидные части, края с крупными зубчиками. По размерам листья разнообразны даже на одном растении. Цветки собраны в пазухах верхних листьев. Лепестки их спаянные.

Цветет растение на протяжении всего летнего периода. Плоды оливкового цвета, состоят из 4 орешков, по форме они напоминают пирамиду. В верхней части плоды покрыты густыми волосками. Время созревания — конец лета. Всхожесть семян сохраняется в течение 7-9 лет.

Сбор и заготовка сырья

В период с середины июля до конца августа можно проводить заготовку пустырника. Для этого следует собрать всю верхушечную часть вместе с имеющимися на растении цветками. Наиболее полезным пустырник будет после цветения.

Рекомендуется проводить сбор в теплую погоду, когда нет дождей. Особенность процесса сбора — необходимо срезать стебель длиной около 40 см, его толщина не должна превышать 5 см.

Заготовка производится следующим образом:

• собранную траву разложить тонким слоем на чистой бумаге (можно использовать для этой цели газету);
• просушить (естественным путем);
• за время просушивания перевернуть 1-2 раза для равномерного высыхания.

Готовый к использованию пустырник разложить в тканевые мешочки. Хранить в сухом и прохладном месте. Срок годности — 2-3 года. Если заготавливается корень растения, то сбор должен производиться осенью, в октябре-ноябре. Перед высушиванием его следует измельчить, чтобы ускорить процесс.

Лечебные свойства пустырника

Лечебные свойства этой травы разнообразны и способны оказать положительный эффект на организм при наличии следующих проблем со здоровьем и заболеваний:

1. Повышенное/пониженное давление — пустырник нормализует показатели.
2. Перебои в работе сердца — нормализует сердечный ритм.
3. Проблемы с работой сердечной мышцы — растение мягко воздействует на нее, в результате чего амплитуды сокращений приходят в норму.

Также пустырник оказывает спазмолитическое и сосудорасширяющее действие. Прием растения необходим в том случае, когда есть необходимость в расширении сосудов сердца и улучшении доступа кислорода к клеткам и тканям этой системы.

К седативным действиям, которые оказывает прием растения, относят:

• полное устранение нервозности;
• общее улучшение самочувствия;
• спокойствие;
• снятие тревожности;
• нормализацию режима сна и бодрствования.

Для женщин пустырник назначается, когда существует необходимость:

• нормализовать менструальный цикл;
• избавиться от проявлений климакса.

Прием растения позволяет привести в норму метаболизм. Также включить в терапию пустырник потребуется в том случае, если имеются проблемы с углеводным обменом или другими типами этого биохимического процесса. В некоторых странах пустырник успешно заменяет настойки таких лекарственных растений, как боярышник или валериана.

Важно помнить, что положительные изменения в состоянии здоровья при лечении пустырником наступают не сразу, курс лечения может составлять 14-30 дней в зависимости от типа и тяжести заболевания. Если нужно достичь быстрого действия, например, убрать тревожность, не имея серьезных проблем со здоровьем, то это растение позволит получить положительный эффект всего за несколько минут.

Показания к применению

Любые лекарственные препараты назначаются по показаниям. Пустырник не является исключением. Врач включит его в терапию заболевания, если имеются следующие диагнозы:

• неврозы и другие расстройства нервной системы;
• проблемы с работой сердца и сосудов;
• хроническая усталость;
• боли и мигрени, причиной которых стало переутомление;
• ВСД (в любой стадии);
• рассеянный склероз;
• гипертония, выявленная специалистами на ранних стадиях развития (без осложнений);
• отравление никотином с осложнениями на сердце;
• спазмы и другой дискомфорт с болевыми ощущениями в ЖКТ;
• воспалительные процессы;
• отеки, возникшие по различным причинам;
• астма бронхиального типа;
• различные по типу и имеющимся симптомам простудные заболевания;
• ревматизм;
• эпилепсия;
• бесплодие.

Побочные эффекты и лекарственное взаимодействие

Если в терапии заболевания присутствует препарат на основе пустырника, то важно помнить о том, что возможно появление побочных эффектов:

• рвота;
• кожные реакции (зуд, покраснения, шелушения);
• аллергия;
• диарея (иногда с вкраплениями крови в каловые массы).

Такие средства относятся к бюджетным и при этом эффективным медикаментам. Они не вызывают привыкания, хорошо сочетаются с большинством других препаратов. Препараты совместимы с кардиологическими и седативными лекарственными средствами, если они присутствуют в программе лечения, усиливая их положительное воздействие.

Также совмещение их с пустырником позволяет снизить концентрацию основного медикамента. Растение помогает повысить снотворные и обезболивающие свойства соответствующих препаратов.

Лекарственные формы

Таблетки

Продаются в индивидуальных упаковках по 10-30 шт. Применять таблетки рекомендуется для того, чтобы уменьшить общее перевозбуждение, а также стабилизировать ритм сердечных сокращений. Также таблетки активно способствуют нормализации давления. Убрать одышку и избавиться от проявлений ВСД помогают таблетки пустырника.

Настойка

В аптеках также можно приобрести и иные лекарственные формы растения: настойки спиртовые и водные.

Они имеют широкий спектр показаний и могут использоваться при всех патологиях.

Кроме того, подобную форму можно приготовить в домашних условиях.

Для этого потребуется купить сухое сырье (сбор) и добавить к нему спирт, соотношение 1:5 . Затем полученную жидкость нужно настоять в темном месте в течение 3 недель (21 день). Принимать полученную настойку следует по 30-40 капель 2-4 раза в сутки. Продолжительность приема — 5-10 дней.

Настой

Эта форма лекарственного препарата назначается при неврозах, которые возникли вследствие переутомления, а также при болезнях сердечно-сосудистой системы. Хорошо помогает средство во время перебоев со сном. Для приготовления средства в домашних нужно взять 2 ст.л. сухого сырья (сбора или заготовки, сделанной самостоятельно), 500 мл кипятка, смешать и настаивать в течение 2 часов. Принимать полученный состав по 100 мл 4 раза в сутки.

Чай

Чай назначается для лечения неврозов, успокоения и снятия тревожности. Курс лечения составляет не менее 1 месяца. Также его можно использовать в качестве профилактического средства. Сухой пустырник в количестве 20 г нужно залить стаканом кипящей воды. Полученную жидкость следует настоять около 20 минут. Стакан чая рекомендуется употреблять за 3-4 приема в сутки равными частями.

Возможно, вас заинтересует статья о лечении евстахиита в домашних условиях.

Также есть полезная статья о лечебных свойствах настойки пиона.

Здесь вы узнаете о способах лечения псориаза на голове.

Травяные сборы

Рецепт 1

Успокоительный сбор готовится по следующему рецепту:

• валериана (в виде корневищ) — 5 частей;
• листья мелиссы −10 частей;
• зверобой — 10 частей;
• цветки боярышника — 10 частей;
• пустырник (сухой) — 20 частей.

Все травы смешать, затем взять 2 ч.л получившегося состава. Залить его стаканом кипятка. Настаивать всего 5 минут, употребить за 5-6 приемов в течение суток.

Рецепт 2

Еще один успокоительный сбор, дополнительно нормализующий периоды сна и бодрствования. Для приготовления потребуются:

• пустырник (сушеные листья) — 2 части;
• листья мелиссы — 1 часть;
• зверобой (можно использовать сушеный или собранный недавно) — 1 часть;
• корни валерианы — 1 часть.

Все компоненты нужно смешать в одной емкости, затем взять из нее 1 ч.л, залить 250 мл кипятка, настоять в течение 10 минут. Применять 3 раза в день, последний из которых — перед сном.

Рецепт 3

Для того чтобы вылечить гипертонию, потребуется приготовить сбор по следующему рецепту:

• омела белая — 30 г;
• цветки боярышника — 30г;
• пустырник — 30 г;
• сушеница топяная — 30 г.

Все травы смешать, залить 1 литром кипятка. Настаивать в термосе, после чего процедить. Полученный состав хранить в холодильнике. Курс приема — 7-14 дней, по 70 мл 3 раза в сутки.

Рецепт 4

Сбор для снятия проявлений климакса готовится следующим образом:

• листья ежевики (свежие или собранные заранее) — 25 г;
• пустырник (сушеная трава) — 20 г;
• ясменник пахучий — 20 г;
• сушеница — 15 г;
• цветки сушеные боярышника — 10 г.

Смешать все травы и залить 2 ч.л. полученного состава 1 стаканом кипятка. Настоять 10 минут, принимать в течение дня, курс лечения составляет 1,5 недели.

Рецепт 5

Если присутствует тремор, то нужно приготовить следующий сбор:

• плоды боярышника (свежие или сушеные) — 150 г;
• корень валерианы — 100 г;
• пустырник (как основа для сбора) — 100 г;
• хмель (плоды) — 50 г;
• листья мяты (сушеные) — 50 г;
• семена укропа — 50 г.

Все компоненты нужно тщательно смешать, взять из емкости 2 ст.л получившегося состава, залить его 500 мл горячей воды. Затем варить еще 5 минут, перелить в термос, настаивать в нем 2 часа. Принимать сбор нужно 3 раза в сутки по 50 мл. Курс лечения — 30 дней, после чего следует перерыв (10 дней), а затем опять лечение длительностью в 30 дней.

Противопоказания к употреблению

К приему пустырника в любом его виде существуют противопоказания:

• беременность и время кормления грудью;
• гипотония;
• возраст (младше 12 лет);
• индивидуальная непереносимость.

Отказаться от использования пустырника потребуется и при брадикардии. Ограничения к приему: работа, связанная с повышенной концентрацией внимания, вождение автомобиля. Не рекомендуется смешивать пустырник с алкогольными напитками, так как его эффективность может снизиться.

О влиянии пустырника на артериальное давление и способах приготовления лечебных средств вы можете узнать из следующего видео:

Пустырник является эффективным и полностью натуральным препаратом. Перед его применением в процессе лечения или в качестве профилактического средства рекомендуется обратиться к врачу за подробной консультацией.