Диск здоровья — это компактный тренажёр, отлично подходящий для домашних тренировок. Однако, маленькое фитнес-чудо, не является новинкой! Спортивное оборудование было разработано еще в начале 50-х гг. советскими врачами для…
Тренажеры для похудения
Кардиотренировка — это аэробная нагрузка, ориентированная на усиление метаболизма, сопровождающаяся интенсивной работой сердца и легких. Это один из лучших способов похудеть, ведь при правильно рассчитанной нагрузке происходит оптимальное…
Стремительный ритм жизни, практически не позволяет современному человеку совершать продолжительные прогулки. Особенно в больших городах, где люди добираются до работы или магазина исключительно на машине или автобусе. Низкая…
Для того, чтобы привести фигуру в порядок, девушкам не обязательно постоянно посещать тренажерный зал или тратить большие деньги на индивидуального фитнес-тренера. Заниматься, можно самостоятельно дома. Главное условия —…
Скинуть лишние килограммы стремятся многие. Без специальных физических упражнений похудеть и сохранить стройную фигуру невозможно. Доказательство – переполненные залы фитнес-клубов. По ряду причин регулярное посещение подобных заведений могут…