Способы применения эфирного масла розмарина

Розмарин — особенное растение, которое широко применяется в кулинарии, народной медицине и косметологии. Главной особенностью розмарина считается его аромат, влияющий на психологическое состояние человека. Для лечения различных заболеваний и улучшения внешности используется эфирное масло розмарина.

Описание и производство

Розмарин — это кустарник, растущий до 2 м в высоту. Листья у растения серебристо-зеленые, а цветы бледно-голубые. Производится масло следующим способом: листья и ветки растения срезаются после цветения.

Эфирное масло розмарина

В процессе дистилляции водяного пара и частей растения получается эфирное масло с ярко выраженным запахом. Оно получается практически бесцветным, легкой консистенции.

Растение отличается от других лекарственных трав богатым составом, в который входят: макро- и микроэлементы, витамины, кислоты.

Лечебные свойства

Эфирный продукт используется для улучшения самочувствия и в профилактических целях.

  1. Правильное применение средства уничтожает вредные бактерии в организме.
  2. Повышает работоспособность.
  3. Выступает натуральным антисептиком.
  4. Обладает легким обезболивающим свойством.
  5. Усиливает потоотделение.
  6. Выводит желчь и мочу из организма естественным путем.

Кроме вышеперечисленных свойств, эфирное масло розмарина нормализует циркуляцию крови, является профилактическим средством от инсульта и инфаркта. Растение нормализует уровень сахара в крови, а значит, с его помощью можно улучшить самочувствие человека с сахарным диабетом.

Применение розмарина улучшает пищеварительные процессы, ускоряет обмен веществ. Трава эффективна в лечении различных инфекций, среди которых: дрожжевые грибки, кишечная палочка, стафилококки.

Розмарин лечит головную боль, простуду и вирусные инфекции. С его помощью реально уменьшить боли, которые провоцируют ревматизм, тромбофлебит, неврит и прочие заболевания.

Применение в медицине

Эфирное масло розмарина — это многофункциональный продукт.

Рассмотрим медицинские показания к его применению:

  • вздутие живота, хронические запоры, заболевания ЖКТ;
  • простуда, грипп, кашель, бронхит;
  • головные боли;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • отсутствие сексуального желания;
  • гипотония (низкое кровяное давление);
  • боли и спазмы в мышцах;
  • нарушение менструального цикла;
  • нервные нарушения, сопровождающиеся депрессией, апатией, психическим истощением.

Розмариновое средство улучшает не только самочувствие, но и внешность человека. Существует множество способов использования эфирного средства, рассмотрим самые популярные.

Ароматерапия

Доказано, что эфирные масла влияют на самочувствие и мировосприятие человека. В этом поможет: ароматерапия, массажи, ингаляции и прочее.

Для ароматерапии понадобится специальная лампа и розмарин. В аромалампу налейте воду и добавьте несколько капель эфирного средства. Зажгите свечку, которая предусмотрена в лампе. Расслабьтесь, подумайте о чем-то хорошем. Выделите 15 минут для релакса.

Массаж

Массаж с масломМанипуляции для улучшения самочувствия можно делать самостоятельно или привлечь заинтересованного в этом человека.

Для массажа понадобится: 4 капли розмарина и столовая ложка оливкового (миндального) масла.

Массаж помогает снять ревматические и мышечные боли, воспаления суставов. Самостоятельно можно сделать массаж шеи, рук и ног, поясничного отдела.

Ингаляции

В ингалятор капните 2 капли розмаринового масла. Несколько минут глубоко вдыхайте. Такие простые манипуляции очищают дыхательные пути, устраняют симптомы простудных заболеваний. Ингаляции показаны при бронхиальной астме.

С розмарином сочетаются следующие эфирные масла:

  • ромашка;
  • мята;
  • герань;
  • лимонная трава;
  • базилик;
  • шалфей и прочее.
Ускорить процесс выздоровления помогут ингаляции, включающие несколько эфирных продуктов.

Ванны

Помните, что эфирные масла не растворяются в воде, а остаются на ее поверхности. Перед применением растворите в основе. Подойдет: мед, сливки, молоко или кефир. Оптимальная температура воды для ванной составляет 37 градусов. Время приема ванны — 15 минут.

Ванна с розмарином успокаивает нервную систему, снимает напряжение, ускоряет обменные процессы, нормализует кровяное давление, снимает боли в мышцах.

Ванны с эфирными маслами эффективны в лечении кожных заболеваний, бессонницы, ожирения.

Не следует принимать ванны с эфирным продуктом людям с онкологическими заболеваниями, эпилептикам, с острыми воспалительными процессами.

Компрессы

Такой метод используется в лечении ран, ожогов, воспаленных участков кожи, невралгии. Добавьте 8 капель розмаринового масла в основу. Обмокните в смеси тканевую салфетку. Прикладывайте к проблемным участкам.

Регулярное применение компрессов устраняет следы от прыщей, выравнивает кожу, предотвращает появление высыпаний. Ощущение жжения и покраснения на коже свидетельствует об аллергии — значит, такой метод вам не подходит.

Многих интересует вопрос, можно ли лечиться эфирным маслом, принимая его внутрь. Ответ такой: можно, но по капле добавляя в напитки. Употребляйте не больше 2 раз в день.

Прием таких напитков устраняет кашель, тонизирует, укрепляет иммунитет, восстанавливает силы после перенесенного заболевания. Чтобы лечение таким способом не навредило, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.

Использование в косметологии

Антибактериальные и регенерирующие свойства розмарина используются в уходе за лицом и волосами. Эфирное средство эффективно в лечении жирной и проблемной кожи.

Вещества в составе эфирного продукта уменьшают жирность кожи, сужают поры, выравнивают кожные покровы. Розмариновое масло также используется для сухой и чувствительной кожи. Оно смягчает эпидермис, подтягивает кожу, делает ее упругой.

Активные компоненты растения способствуют похудению, уменьшают проявление целлюлита на ранних стадиях. Неудивительно, что это масло входит в состав многих антицеллюлитных средств.

Для лица

Чистое лицоКосметика с эфирными маслами устраняет множество проблем:

  • снимает воспалительные процессы на коже;
  • заживляет рубцы, пигментные пятна, небольшие шрамы;
  • отбеливает лицо;
  • тонизирует и омолаживает.

Приготовить эффективные косметические средства проще простого. Применение розмарина заключается в смешивании нескольких капель этого продукта с любым растительным маслом.

Маска для жирной и проблемной кожи:

  • розмариновое масло — 2 капли;
  • масло виноградных косточек — 1 столовая ложка.

Перемешайте два ингредиента, нанесите состав на предварительно очищенное лицо. Оставьте смесь на полчаса, затем промокните остатки салфеткой или умойтесь водой комфортной температуры. Маску делайте дважды в неделю.

Средство от прыщей:

  • черный тмин — 1 чайная ложка;
  • розмариновое масло — 2 капли.

Перемешайте оба компонента и нанесите на воспаленные места. Делать это удобно с помощью ватной палочки по нескольку раз в день, пока прыщи и другие высыпания не сойдут.

Розмарин в масках для лица, приготовленных дома, насыщает кожу полезными компонентами и витаминами, является естественным увлажнителем, обладает легким омолаживающим действием.

Для волос

Маска для волосРозмарин насыщает клетки полезными элементами, в результате волосы укрепляются, восстанавливаются, быстрее растут.

Средство устраняет перхоть и предотвращает ее появление.

Эфирное масло розмарина успокаивает кожу, очищает, стимулирует рост волос.

Питательная маска для волос:

  • оливковое или репейное масло на выбор — 1 столовая ложка;
  • розмарин — 5 капель.

Соедините компоненты, после нанесения средства, наденьте душевую шапочку, утеплите голову полотенцем. Через 20 минут смойте средство шампунем. Делайте процедуру несколько раз в неделю.

Маска, улучшающая рост волос:

Используется смесь масел в следующих пропорциях:

  • макадамия, авокадо, жожоба — по 10 мл;
  • розмарин — 2 капли;
  • ромашка, бей, береза — по 1 капле.

Соедините все компоненты, вотрите смесь массажными движениями в кожу головы. Утеплите голову вышеописанным способом. Оставьте маску на 1 час. Смойте подходящим по типу волос шампунем.

Укрепляющая маска для волос:

  • масло розмарина, черного перца, базилика — по 1 капле;
  • иланг-иланг — 2 капли;
  • морская соль — 1 столовая ложка;
  • яичные желтки — 2 штуки.

Морскую соль обогатите вышеописанными маслами, добавьте желтки, перемешайте силиконовой лопаткой. Время воздействия смеси 30 минут. Смойте привычным способом.

Противопоказания

Эфирное масло розмарина — сильнодействующее вещество, поэтому имеет противопоказания. Не стоит применять средство:

  • женщинам в положении;
  • аллергикам;
  • эпилептикам;
  • гипертоникам и гипотоникам;
  • грудничкам и кормящим женщинам;
  • людям с частыми мышечными судорогами.

Перед применением средства проведите тест на чувствительность. Не используйте средство, если кожа чешется, появились покраснения и другие неприятные симптомы.

Не наносите средство на кожу в чистом виде, полезным действием обладает только разбавленный в основе продукт. В качестве основы подойдет любое растительное масло, популярностью пользуется оливковое масло. Не допускайте попадание продукта в глаза. Активные компоненты раздражают слизистые.

НеврастенияВозможно, вас заинтересует статья о лечении неврастении в домашних условиях.

Также есть полезная статья о том, что делать, если немеют пальцы рук.

Здесь вы узнаете о лечении народными средствами желчнокаменной болезни.

Заключение

  1. Розмарин используют в лечении различных заболеваний.
  2. Продукт воздействует на нервную систему.
  3. Существует множество способов использовать эфирное масло, это: ароматерапия, ингаляции, ванны, косметика домашнего приготовления, компрессы и прочие.
  4. В стремлении оздоровить организм не забудьте о возможных противопоказаниях.
  5. Используйте средство в профилактических целях для оздоровления организма.

Отзывы

В зимний период кожа сильно обветривается, появляется чувство стянутости. Спасаюсь косметикой, приготовленной в домашних условиях с добавлением эфирных масел. Испробовала на себе лечебные свойства розмарина и ничуть об этом не пожалела.

Алена, 30 лет, Караганда

В последнее время стала нервной. Подруга посоветовала для успокоения нервной системы использовать розмарин. Я добавляю в аромалампу по капле розмарина, лимона и сандала. Несколько минут наслаждаюсь чудным ароматом, распространяющимся по комнате. После процедуры становлюсь умиротворенной, готовой к новым свершениям.

Оксана, 35 лет, Москва

Использую розмариновое масло в борьбе с головной болью. Наношу капельку на крылышки носа. Спустя некоторое время боли проходят. После использования средства превращаюсь в энергичного человека с хорошим настроением.

Олег, 40 лет, Санкт-Петербург



Оставить комментарий
Похожие статьи