Повышенное давление — как лечить

Повышенное давление, или артериальная гипертензия – довольно распространенное заболевание. Под ним понимают повышение артериального давления выше 140/90 мм ртутного столба.

Давление мерить

Принято различать верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) давление:

  1. Верхний показатель, или сердечное давление, показывает объем крови, выталкиваемый сердечной мышцей при сокращении;
  2. Нижнее давление, почечное, говорит о тонусе сосудов и определяется расслаблением сердечной мышцы.

Причины

В таблице ниже представлены показатели систолического и диастолического давления в мм рт. ст.

Показатель Верхнее давление Нижнее давление
Оптимальный до 120 до 80
Нормальный до 130 до 85
Повышенный нормальный до 139 до 89
Изолированная гипертония свыше 140 до 90
Пограничная гипертония до 149 до 94
Мягкая степень гипертонии до 159 до 99
Средняя степень гипертонии до 179 до 109
Тяжёлая степень гипертонии свыше 180 свыше 110

На повышение давления влияют различные факторы:

  1. Пожилые люди находятся в группе риска, поскольку с возрастом уменьшается эластичность сосудов и давление возрастает;
  2. Мужчины страдают высоким давление чаще, чем женщины;
  3. Большую роль играет генетическая предрасположенность к развитию высокого давления;
  4. Несоблюдение здорового образа жизни: вредные привычки (курение, алкоголь);
  5. Неправильное и несбалансированное питание, солёная пища;
  6. Постоянные стрессовые ситуации;
  7. Головная больОтсутствие физической нагрузки;
  8. Наличие сопутствующих патологий (нарушение работы почек и надпочечников, сахарный диабет, патологии печени, заболевания щитовидной железы;
  9. Избыточная масса тела;
  10. Применение определённых медикаментов (кортизон, некоторые сосудосуживающие и жаропонижающие средства, противозачаточные препараты, глицериновая кислота, элеутерококк, настойки женьшеня и лимонника.

Если нижнее давление повышено, то чаще всего это говорит о серьёзных патологических процессах в организме.

Повышение нижнего давления могут вызывать:

  • сбои в работе надпочечников:
  • патологии почек;
  • заболевания органов эндокринной системы;
  • нарушение функций гипофиза.

Патологию могут также провоцировать порок сердца или появление образований различной этиологии (опухолей).

Три важных вопроса врачу — кардиологу, смотрите видео:

Симптомы

Многие люди, страдающие повышенным давлением, не ощущают яркой симптоматики, пока цифры на границах не станут значительными. Наиболее распространёнными симптомами патологии являются:

  • головокружения и длительная головная боль, усиливающаяся в вечернее время;
  • тошнота, редко − рвота;
  • кровь из носа;
  • учащенное биение сердца, болевые ощущения в сердечной области;
  • удушье или одышка;
  • шумы в ухе;
  • размытость, помутнение и раздвоенность в глазах;
  • усталость и апатия;
  • паралич мышц на одной стороне лица и неспособность ими двигать (паралич Белла);
  • повышенное потоотделение;
  • покраснение лица;
  • внутренний жар.

Начальная стадия гипертонии часто характеризуется отсутствием симптомов, человек может даже не подозревать о развитии патологического процесса.  Если затянуть с обращением к доктору и лечением гипертонии, патология провоцирует повреждение сосудов, что сразу отражается на функционировании всех жизненно-важных органов.

Боль и тяжесть в ногах из-за каблуковТромбофлебит нижних конечностей: симптомы и лечение.

Про народное лечение атеросклероза читайте в этой статье.

Почему возникает глазное давление: симптомы и лечение.

В результате возможно возникновение серьезных осложнений и последствий:

  1. Инсульт;
  2. Инфаркт;
  3. Аневризма;
  4. Сердечная недостаточность;
  5. Патологии почек;
  6. Атеросклероз;
  7. Гипертоническая ретинопатия;
  8. Прблемы с сердцемНарушение метаболизма;
  9. Диабет;
  10. Нарушения когнитивной деятельности (нарушение памяти);
  11. Слепота.

При наличии даже слабых признаков наличия повышенного артериального давления, необходимо тщательно контролировать его уровень постоянно. И даже если давление нормальное, его нужно периодически проверять.

Основные принципы терапии

Наиболее распространённым методом традиционной медицины для лечения повышенного давления у пациентов является применение медикаментозных препаратов.

Почти все препараты от повышенного давления (гипотензивные средства) имеют противопоказания и побочные реакции. Самолечение такими лекарствами категорически запрещено.

Препараты необходимо принимать под строгим контролем доктора, который подберет правильную дозировку и в случае появления нежелательных симптомов скорректирует лечение.

В таблице ниже приведены медицинские средства, наиболее часто назначаемые при лечении повышенного давления:

Группа медикаментов Характер действия Противопоказания и побочные реакции
Ингибиторы АПФ (содержат ангиотензин-превращающий фермент) Блокировка влияния гормонов, вызывающих повышение кровяного давления( ангиотензин), расширяют артерии, уменьшают объем крови Препарат противопоказан при беременности, патологиях сердца и почек.

Возможные побочные реакции на приём препарата: усталость, головокружения, сухой кашель, головная боль.

Людям, применяющим эти средства необходимо постоянно сдавать кровь на исследование.

Блокаторы кальциевых каналов, или БКК (антагонисты кальция) Снижение содержание кальция в сосудах, расслабляют мышечную мускулатуру сосудов и расширяют артерии. Применение средств противопоказано при заболеваниях печени, сердца и сосудов.

Возможные побочные реакции: головная боль, покраснение кожных покровов (шея, лицо, щёки), отёки (ноги, живот, лодыжки), головокружения, высыпания на коже, усталость.

Важно: употребляющим БКК запрещено есть грейпфрут.

Диуретики (мочегонные средства) тиазидные Выводят воду и натрий из организма, действуют на почки и уменьшают объем крови Возможные побочные действия: снижение уровня калия и развитие гипокалиемии, нарушение толерантности к глюкозе, временная импотенция.

Больные, принимающие такие средства должны периодически сдавать кровь и мочу на исследование содержания калия и сахара

Адреноблокаторы (бета-блокаторы) Замедляют частотность сокращения сердца, снижают силу сердечных мышц, блокировка функционирования некоторых отделов нервной системы Побочные реакции: нарушение сна (кошмары и тревожность), понос, тошнота и рвота, усталость, замедление биения сердца, холодные конечности.
Ингибиторы ренина (вырабатываемого почками фермента) Блокируют образование гормона ангиотензина II, расширяет кровеносные сосуды. Не назначается пациентом, перенёсшим подкожные отёки тканей (отёк Квинке).

Побочные эффекты: понос, усталость, головокружения, кашель, симптоматика гриппа.

Для эффективной терапии применяется комбинирование препаратов от высокого давления.

При гипертоническом кризе, когда необходимо очень быстро и значительно снизить давление, применяют медикаментозные средства для внутривенного введения:

  • Нитропруссид;
  • Диазоксид;
  • Нитроглицерин;
  • Нифедипин.

Внутривенные препараты назначаются при тяжёлых формах заболеваниях, злокачественной гипертензии, поражении жизненно-важных органов (головного мозга, почек, сердца), при обширных нарушениях зрения (геморрагия, экссудаты).

Реже при лечении гипертензии применяется хирургический метод. Оперативное вмешательство требуется в случаях: наличия опухолей и фемохромоцитомы, сужения артерии, которая ведёт к почке.

Лечение народными средствами

В дополнение к методам традиционной медицины применяются народные средства. Многие из них очень эффективны. Народными средствами можно значительно снизить давление и облегчить состояние больного. Народных методов для борьбы с недугом существует большое количество, однако выбирать, какой из них применять, необходимо после консультации с лечащим врачом.

Наиболее эффективные средства в борьбе с высоким давлением:

  1. Красный клеверНастой из красного лугового клевера – отличное средство для снижения давления. Способ приготовления: клевер заваривают как чай и настаивают в течение 2 часов. Употребляют средство внутрь по 1 стакану. Настойка обладает ярко выраженной горечью, поэтому пить её нужно мелкими глотками. Пить настой больше нормы не рекомендуется, так как средство может значительно снизить давление. Лечебный курс не должен длиться дольше 3 суток. Клевер после заваривания можно использовать для снятия усталости глаз в качестве примочки;
  2. Настойка из золотого уса. Способ приготовления: фиолетовые коленца растения (нечётное количество) заливаются 500 мл водки. Настойку ставят в тёмное место на 12 суток. Периодически настойку нужно взбалтывать. Употребляют настойку в утренние час по 1 ч. ложке за полчаса до приёма пищи;
  3. Средство на основе лимона, чеснока и мёда известно давно и является эффективной помощью в экстренных случаях. Способ приготовления: лимон натереть на мелкой тёрке вместе с цедрой, мелко нарубить чеснок и залить смесь 200 мл мёда. Получившееся средство перекладывают в банку и хранят в холодильнике. Употребляют средство по 1 ч. ложке 3 раза в сутки;
  4. Обычный кефир – простое средство в борьбе с недугом. Способ приготовления: в стакан кефира небольшой жирности добавляют 1 ч. ложку корицы. Средство можно применять постоянно;
  5. Снадобье из свекольного сока и мёда. С помощью средства можно улучшить кровообращение, очистить сосуды и нормализовать кровяное давление. Способ приготовления: из свеклы выжать сок и смешать с мёдом. Свежевыжатый свекольный сок нужно отстоять не менее 4 часов. Свежий сок может негативно повлиять на состояние сосудов. Употреблять по 1 ст. ложке 5 раз в сутки. Лечебный курс продолжать не менее 3 недель;
  6. Овес зернаНастой из лечебных трав снижает уровень холестерина и улучшает работу сердца, а также эффективно избавляет от высокого давления. Компоненты: 70 г измельчённых корней девясила, 50 г неочищенного овса, 30 г мёда. Способ приготовления: в 5 л воды всыпать тщательно промытый овёс и вскипятить, затем настоять в течение 4 часов. Затем добавить девясил и снова довести до кипения, ещё раз настоять не менее 2 часов. Полученный настой процедить и добавить мёд. Употреблять по 150 мл 3 раза в сутки. Лечебный курс продолжают 2 недели;
  7. Свежезаваренный мятный чай замечательно справляется с высоким давлением. Один стакан мятного чая быстро улучшает состояние больного. Очень полезно нанесение чая на шею и плечи, совмещая с легкими массажирующими и втирающими движениями;
  8. Целебные свойства кагора помогут в борьбе с недугом. Принимают кагор по 2 ст. ложки 3 раза в сутки. Лечебный курс длится в течение 3 дней. Это средство очень эффективно для метеочувствительных людей;
  9. Арбузные корочки способствуют выведению лишней воды из организма, и снижению давления. Арбуз помогает убрать головную боль, депрессию и тревогу, головокружения и различные шумы. Способ приготовления: высушенные семечки и арбузные корки нужно перемолоть. Употребляют порошок по 1 дес. ложке 3 раза в сутки. Лечебный курс продолжается в течение 3 месяцев;
  10. Горчичники оказывают благоприятное воздействие на людей, страдающих повышенной чувствительностью к изменению атмосферного давления. Для облегчения состояния и снижения давления горчичники ставят на затылок, шею, плечи и икры.
Следует помнить, что эти народные средства не заменяют медикаментов. Они будут наиболее эффективны при борьбе с недугом, если совмещаются с методами традиционной терапии. Очень полезны народные средства в качестве профилактики заболевания.

Профилактика заболевания: образ жизни, лечебный режим, диета

При лечении высокого давления необходимо соблюдать определенный образ жизни. Кроме того, лечащий врач установит лечебный режим и диету, соблюдая которые можно в разы повысить эффективность терапии и избежать серьёзных осложнений и последствий.

Эти правила необходимо соблюдать и в качестве профилактических, они просты и доступны для каждого:

  • соблюдение здорового образа жизни, то есть отказ от вредных привычек: курения и алкоголя;
  • поддержание нормального веса;
  • уменьшение потребления соли, кофе и крепкого чая;
  • корректировка режима питания и соблюдение лечебной диеты (дробное и раздельное питание, употребление фруктов и овощей, исключение жирных и углеводных блюд, запрещаются колбасы и сосиски);
  • поддержание режима полноценного сна;
  • использования методов релаксации;
  • избегание стрессовых ситуаций.

Дополнительно к медикаментозному лечению больным назначаются лечебная гимнастика и занятия физкультурой (плавание, прогулки на велосипеде, бег трусцой и спортивная ходьба. Занятия физкультурой и лечебной гимнастикой лучше всего проводить на свежем воздухе.

лечебная физкультура

Выводы

Вовремя назначенное лечение способно предотвратить возникновение серьёзных осложнений и тяжёлых последствий недуга.

Терапия при повышении давления должна проводиться под контролем медика, самолечение при таком заболевании недопустимо.

При лечении высокого давления дополнительно к традиционной терапии успешно применяются народные средства.

Необходимо также соблюдать здоровый образ жизни, умеренную физическую нагрузку и правильный рацион питания.

Комментарии
Нина 23 февраля 2017 в 22:23 Ответить

На самом деле из народной медицины работает только одно средство — мочегонные. А это — чай и кофе. А все остальное — ерунда, только препаратами спасаются. У меня стаж гипертонический, в молодости уже так получилось из-за диабета и большого веса. Вначале ингибиторы АПФ назначают, У меня Эналаприл — лучший препарат, какой есть. Эта группа препаратов реально спасает, только пить их нужно всю жизнь. Ну, а если они не помогают, блокаторы кальциевого канала, но у них побочных больше. И параллельно обязательно я раз в месяц холестерин сдаю, если повышен,пью статины.

Elena 26 февраля 2017 в 10:21 Ответить

У меня давление повышалось, когда я была беременна. Слишком много стала кушать и набрала лишний вес. Вот тогда я ощутила всю гадость этой болезни. После родов стала следить за фигурой, исключила вредную еду, мясо кушаю минимально. Здоровье улучшилось, появилась легкость в теле, а про давление вообще не вспоминаю.

Ася 08 августа 2018 в 11:39 Ответить

Таблетки от давления пью каждый день, периодически меняют. Но бывает так, что давление все равно поднимается. Тогда я себя чувствую очень плохо (есть люди, которые не ощущают, как сестра): сильно кружится голова, наступают судороги, спазмы и головная боль. Принимаю тогда моксонидин-сз (не только потому что давление снижает, но и все симптомы проходят, сердце начинает нормально биться), ложусь в темной комнате на 30-40 минут, а потом с довольно нормальным самочувствием встаю.

Женя 18 ноября 2018 в 09:02 Ответить

Мне помогает норматен, правда его не так давно назначили. Давление пришло в норму и скачков уже месяц нет. До это пила препараты, но со временем они перестали помогать.

Оставить комментарий
Похожие статьи