Обязательно почитайте:
Почечная недостаточность - симптомы и виды заболевания, лечение в домашних условияхКак почистить печень в домашних условиях
Печень – это орган, ответственный за выведение токсинов из организма человека. Также на ней лежат такие функции, как секреция желчи, очистка крови, регуляция гормонов и синтез глюкозы. Поэтому от того, как справляется со своими задачами наша печень, зависит и состояние всего организма в целом.
Чтобы орган был здоровым, печень необходимо время от времени чистить. Довольно часто эту процедуру проводят дома, благо способов великое множество, рассмотрим самые распространенные из них.
Содержание
- Почему печень необходимо своевременно очищать
- Как подготовится к процедуре очищения печени
- Очищение печени свекольным квасом
- Очищение печени методом Семеновой
- Очищение печени с использованием сосновых иголок
- Использование свежих соков в очищении печени
- Самые щадящие способы оздоровить печень
- Жесткие методы очищения печени
- Очистить печень за 1 день: экспресс-методики
Почему печень необходимо своевременно очищать
Поскольку орган является фильтром нашего организма, на ней оседают вредные примеси и шлаки.
Догадаться о необходимости очищения несложно, об этом могут вам подсказать:
- ухудшение самочувствия и внешнего вида. У человека появляется вялость, апатия, бессонница;
- изменение кожных покровов – они становятся бледными, под глазами появляются синяки;
- проявления со стороны желудочно-кишечного тракта. Может тошнить после принятия пищи, появятся запоры, а в перерывах между приемами пищи чувство горечи во рту;
- неприятные ощущения справа под ребрами – тяжесть и иногда боль;
- усталость и головные боли.
Способов почистить печень существует великое множество, самыми распространенными являются использование кваса из свеклы, лимонного сока с растительным маслом, применение отвара из игл сосны, овощные соки и минеральная вода. Их и рассмотрим в статье.
Как подготовится к процедуре очищения печени
- для того чтобы избежать неприятного результата, лучше проконсультируйтесь с врачом по поводу предстоящей процедуры;
- за день до очищения, а также на ночь прикладывайте к печени теплую грелку;
- за несколько дней до процедуры исключите из своего рациона тяжелые мясные продукты и пейте больше свежих соков;
- в день очищения печени употребляйте много жидкости. Подойдет не только вода, но и настои трав, красный чай каркаде. Они должны быть горячими.
Очищение печени свекольным квасом
Свекла – это очень полезный корнеплод. В ней есть органические кислоты, клетчатка, содержится много витаминов и железа. Также ей можно очень мягко почистить печень. Свекольный квас приготовить под силу и в домашних условиях.
Для него нам понадобится 3 корнеплода. Их измельчим с помощью крупной терки и поместим в трехлитровую банку. Туда же нужно добавить 3 чайные ложки муки, 2 стакана сахара и долить теплой водой доверху. Сверху наденем капроновую крышку и уберем в темное место.
Через 48 часов в банку добавим 800 граммов вымытого изюма, 4 стакана сахара и оставим еще на неделю, после этого процедить через марлю и отжать. Выйдет примерно 1 литр готового продукта. По истечению указанного времени квас нужно процедить и убрать в холод.
Напиток употреблять по 1 столовой ложке за 25-30 минут до еды. Таким образом, нужно пропить 3 литра свекольного кваса. Необходимо точно рассчитывать время, поскольку для приготовления напитка необходимо время. Через полгода очищение лучше повторить.
Основным преимуществом данного метода является мягкое щадящее воздействие и отсутствие побочных эффектов.
Очищение печени методом Семеновой
Надежда Алексеевна Семенова – основоположник школы здоровья, член Российской академии науки и кандидат биологических наук. По ее авторской методике очищение происходит в несколько этапов.
- Подготовительный этап. За 10 дней до процедуры очищения необходимо полностью перейти на вегетарианскую нежирную пищу, отказаться от мучных продуктов. За 3 дня нужно вообще отказаться от пищи. Допускается употребление отваров трав и свежих соков, без добавления сахара. В это же время займитесь процедурой очищения кишечника, каждый день, проводя клизмы;
- Процедура очищения. Семенова предлагает проводить ее, используя сок лимона и масло оливковое. И того и другого понадобится по 200 грамм. Стаканы с жидкостями нужно поставить около кровати, а самому пациенту лечь. Справа под ребрами сделать грелку с горячей водой. Каждые 15 минут совершать по большому глотку масла и сока. После того как емкости опустеют, лечь спать;
- Позывы к испражнению кишечника. Возникнут у вас в ночное время или утром. Если их не возникло, сделайте клизму;
- После очищения печени необходимо также продолжать питаться постной пищей в течение недели, также ежедневно делать клизмы.
Такую чистку необходимо проводить раз в месяц. В зависимости от состояния организма – 3-5 процедур. Когда вам необходимо прекратить очищение, легко понять по состоянию каловых масс. Далее в целях профилактики раз в год.
Обязательно почитайте:
Лечение печени в домашних условиях - рекомендации по очищениюОчищение печени с использованием сосновых иголок
Основным преимуществом данного способа является его результативность. Вы сами узнаете о том, что очищение пора закончить. В начале проведения процедуры цвет мочи изменится, но когда печень придет в первоначальное состояние, он вернется.
Если вас уже долго мучают запоры, то попробуйте средства народной медицины.
Обожглись утюгом? Первую помощь в данном случае найдете здесь.
Усилить потенцию можно и народными средствами. Подробности – в данной статье.
При данном способе очищения вам будет необходимо ежедневно готовить свежий отвар из сосновых игл. Сделать его несложно – в 500 мл. воды добавьте 5 столовых ложек сырья и кипятите на протяжении 15 минут. После чего кастрюльку накройте крышкой и оставьте на 30 минут. Отвар принимайте небольшими порциями в течение всего дня.
Использование свежих соков в очищении печени
Свежие соки помогут вам не только осуществить задуманное, но и очистить кишечник, обогатить организм витаминами и минералами. При данном способе вам понадобится соковыжималка, так как необходим свежий сок, из пакетов не подходит абсолютно.
Осенью можете попробовать очистить печень с использованием яблочного сока. По стакану его необходимо употреблять каждые 2 часа. Такой соковой диеты обычно придерживаются от трех до пяти дней.
Самые щадящие способы оздоровить печень
- Очищение овсом. 1 столовую ложку молотого злака нужно залить литром крутого кипятка и настоять в течение 12 часов. После этого отвар употреблять по стакану за полчаса до еды 3 раза в день;
- Вместо отвара можно использовать минеральную воду. Отлично для этих целей подходит ессентуки. Ее также необходимо употреблять за полчаса до еды по стакану, т.е около литра в день. Курс 3-5 дней;
- Мягко и без побочных эффектов почистить печень помогут отвары трав таких как аир, крапива, тысячелетник, зверобой. Можно приобрести в аптеке уже готовые сборы. Фильтр пакетик заварить крутым кипятком, настоять и выпить за 30 минут до еды, по 3 раза в день. Курс 21 день.
Жесткие методы очищения печени
При применении данных методик необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку многие хронические болезни являются противопоказанием для этого. Одной из самых популярных жестких методик является разработка А. Мориса, автора книги «Удивительное очищение печени».
Обязательно почитайте:
Лечение мочегонными средствами в домашних условияхОна проходит в несколько этапов.
- Подготовка. Длится 6 дней. В это время необходимо отказаться от курения, употребления спиртных напитков. Рацион должен состоять из фруктов, овощей, каш, также обязательно употребление яблочного фреша – по 1 литру каждый день и применение клизм на ночь;
- Очищение. В 720 мл нужно развести 4 ст. ложки магнезии и выпить в 2 приема с разницей в 3 часа. После этого через час поставить клизму, выпить стакан грейпфрутового сока с 150 мл оливкового масла. Кишечник опорожнить;
- Завершающий этап. Развести магнезию в пропорциях указанных выше и выпить по ¾ стакана с перерывом в час. Через час можно съесть яблоко и выпить стакан грейпфрутового сока.
Для полного очищения такую чистку необходимо провести 6 раз, с интервалом 3-4 недели. Также после процедуры рекомендуется употребление травяного чая для печени, в течение 2 недель.
Очистить печень за 1 день: экспресс-методики
Для того чтобы ускоренный метод был эффективным, нужно за неделю до очистки печени перейти на вегетарианство, ежедневно греть печень и употреблять салат с редькой, заправленный оливковым маслом. Непосредственно за день за очищения рекомендуется отказаться от еды, пить только соки и отвары.
В день проведения процедуры сделайте грелку и выпейте стакан минеральной воды, с растворенными в ней 2 столовыми ложками сорбита. После этого час не вставать и не пить ничего. Такую процедуру необходимо повторять 10 раз, каждую неделю.
Экспресс-методики отличаются тем, что воздействуют мягко и не требуют много времени для употребления. К ним можно отнести:
- Применение льняного масла по чайной ложке натощак с утра. Курс – 10 дней;
- Употребление сырой размоченной гречки на завтрак, с добавлением чайной ложки оливкового масла. Курс – месяц.
Методик очищения печени существует великое множество. Однако, во время процедуры неизменным остается то, что нужно следить за своим самочувствием и при появлении рвоты, обмороке или других неприятных проявлений прекратить очищение, также лучше посоветоваться с врачом по поводу предстоящей процедуры.
Подробности о том, как проводится очищение печени в домашних условиях, можно узнать в этом видео.
Мне кажется только с опытом можно начать понимать из-за чего именно горло болит.
Моксонидин-СЗ, конечно, один из лучших препаратов при гипертоническом кризе и/или повышенном давлении. Но причин головокружений достаточно много,…
Фарингит недавно лечила таблетками для рассасывания антисептическими - шалфей от натур продукт мне в аптеке посоветовали -…
А как можно самой определить причину боли в горле? ну когда орви тут понятно, что вирус причина.…
Все же с сенной нужно быть поаккуратнее, у меня она очень сильный слабительный ээфект вызвала, живо крутило…