Причины, симптомы и лечение радикулита в домашних условиях

Радикулит – это одно из самых распространенных хронических заболеваний, которое сопровождается сильными моторными и вегетативными болями. Радикулит представляет собой повреждение корешковых участков спинного мозга, находящихся в позвоночнике.

Радикулит

Симптомы радикулита

Болевые ощущения при радикулите подразделяются в зависимости от области локализации заболевания.

Шейный

При данном виде заболевания человек начинает чувствовать боль в области шеи и затылка, которая усиливается во время кивания.

Наиболее точно определить наличие радикулита можно по следующим симптомам:

  • боль может возникать как с правой, так и с левой стороны, в зависимости от пораженного корешка;
  • возможно наличие головокружения, нарушение слуха;
  • появляются изменения в координации, походка становится вялой и неуверенной. Наличие такого симптома связано с нарушением кровоснабжения головного мозга;
  • чаще всего болевые ощущения проявляются в нижней части шеи, потому что именно на нее приходится вся нагрузка;
  • человек, страдающий таким видом радикулита, инстинктивно принимает защитную позу и откидывает голову назад.

Шейно-плечевой

Шейно-плечевой радикулитБолевые ощущения возникают в области шеи и плеч, начинают усиливаться во время чихания и кашля.

Основные симптомы:

  • появляется резкая боль в шее и затылке, отдает в руку или плечо;
  • руки ослабевают, появляются онемение и мурашки.

Грудной

Происходит защемление нервов в межреберном промежутке, из-за чего возникает сильная боль в груди. Неприятные ощущения становятся выраженными во время глубокого вдоха.

Поясничный

Считается самым распространенным и делится на 3 подгруппы.

Ишиас

Человек ощущает резкую боль в нижней части поясницы или в области ягодиц. В простонародье такие ощущения называются «прострел». Затем точечные уколы распространяются по всей ноге и вызывают ее онемение и мышечную слабость.

Люмбаго

Прострел, который возникает в пояснице вследствие смещения позвонков или защемления нервов. Такой болевой синдром появляется после активных занятий спортом или поднятия тяжестей. Его длительность составляет 4-7 минут, но при хроническом радикулите может продолжаться до 24 часов.

Люмбоишиалгия

ЛюмбоишиалагияДанный вид радикулита совмещает в себе симптомы люмбаго и ишиаса.

Сначала возникают болевые ощущения в пояснице, после чего они плавно переходят на ноги.

При пояснично-крестцовом радикулите (люмбоишиалгии) наблюдаются одни из сильнейших болевых ощущений:

  • если из положения лёжа поднять прямую ногу вверх, то в пояснице или ягодице появится резкая, невыносимая боль;
  • на пораженной стороне отсутствует ягодичная складка;
  • боль в пояснице усиливается во время чихания, наклона или сильного напряжения.

Причины появления заболевания

Любое заболевание не может возникнуть просто так, необходимо наличие хотя бы одного фактора, способствующего его развитию. Радикулит чаще всего появляется по следующим причинам:

  • наличие межпозвоночной грыжи;
  • механические повреждения позвоночника;
  • воспалительный процесс, который протекает в самом позвоночнике или спинном мозге;
  • сужение каналов спинного мозга, которое приводит к сильному сдавливанию нервов;
  • уменьшение размеров канала, по которым нерв выводится из позвоночника;
  • изменение строения межпозвоночного диска, этот процесс происходит вследствие старения, напряженного физического труда и пр.;
  • сильное разрастание нервных наростов на позвоночном столбе.
Основными причинами появления радикулита считаются наследственность и наличие врожденных патологий.

Факторы риска

Чтобы избежать появления радикулита, важно знать, кто входит в группу риска и не повторять подобных ошибок:

  • нельзя допускать переохлаждения организма или длительного нахождения на сквозняке;
  • сидячий образ жизни может вызвать защемление нервов или смещение межпозвоночных дисков;
  • очень часто резкое поднятие тяжестей неподготовленными людьми может вызвать появление радикулита;
  • кривая осанка, нужно избегать неестественного для позвоночника положения;
  • склонность к радикулиту появляется в возрасте от 30 до 50 лет;
  • из-за смещения центра тяжести беременные женщины также в группе риска.

Диагностика радикулита

При обнаружении первых признаков заболевания необходимо сразу же обратиться за медицинской помощью. Диагностикой радикулита занимается врач-невролог, который определяет наличие заболевания с помощью следующих методов:

  • наружный осмотр и пальпация пациента;
  • анализ крови и мочи;
  • различные формы рентгенографии, включая КТ (компьютерную томографию), МРТ (магнитно-резонансную томографию) и ЭМГ (электронейромиографию).

После постановки диагноза радикулит врач назначает лечение.

Изначально прибегают к консервативной медицине, которая включает медикаментозное лечение, физиотерапию, массаж, ЛФК и народные методы лечения. Но в более опасных и серьезных случаях возможно хирургическое вмешательство.

Эффективные методы лечения

Существует огромное количество способов, благодаря которым можно достигнуть скорейшего выздоровления и снять болевые ощущения.

Медикаментозное

Медикаментозное лечение направлено на снятие спазма и воспаления, расслабление мышц.

Обычно прием препаратов назначается совместно с другими процедурами, например с массажем или физиотерапией.

Таблетки

При возникновении радикулита ни в коем случае нельзя самостоятельно подбирать медицинские препараты. Такие назначения может сделать только специалист, опираясь на состояние здоровья пациента и степень запущенности заболевания. Чаще всего при радикулите назначают:

  • на начальных стадиях обезболивающие препараты (Анальгин, Бутадион, Парацетамол и др.) совместно с нестероидными противовоспалительными (Ортофен, Ибупрофен, Напроксен);
  • на более запущенных стадиях применяют Нимесулид, Мелоксикам, Целекоксиб.

Инъекции

ДиклофенакПрепараты, введенные в качестве инъекций, намного быстрее попадают в кровь и, соответственно, быстрее оказывают обезболивающие действие:

  • при радикулите, вызванном ревматизмом, применяются Диклофенак и Кетопрофен;
  • если болезнь появилась из-за травмы спины или межпозвоночной грыжи используют более сильные препараты: Индометацин, Ибупрофен.

Мази

Наружные средства при радикулите помогут снять болевые ощущения, но не вылечить причину заболевания. Поэтому их применение возможно только в комплексе с другими препаратами.

Самыми популярными мазями являются Вольтарен, Випросал и Апизартон.

Массаж при радикулите

Избавиться от болевого синдрома можно с помощью массажа.

Специалисты советуют несколько техник массажа при радикулите:

  1. Классический массаж назначается чаще всего. При нем интенсивность движений наращивается постепенно, а основными техниками служат разминание и растирание.
  2. Точечный – во время такой процедуры максимальное внимание уделяется чувствительным точкам, приближенным к нервным окончаниям. Точечный массаж снижает тонус мышц и снимает болевые ощущения.
  3. Баночный – для проведения такой техники требуется предварительно разогреть кожу и мышцы. В основе лежит принцип вакуума, который стимулирует приток крови и лимфы к коже.
  4. Тайский – наиболее глубокое воздействие происходит на мышцы, связки и сухожилия. Такой эффект достигается благодаря перенесению большей части веса массажиста на специальные точки.
  5. Медовый – на разогретую спину наносится толстый слой меда, после чего массажист выполняет различные движения.

Массаж спины

Но если по какой-либо причине посещение массажиста невозможно, можно попробовать выполнить массаж самостоятельно, для этого нужно придерживаться следующих правил:

  • все движения должны выполняться по направлению лимфы;
  • классический массаж выполняют, задействовав при этом фаланги и подушечки пальцев, ребра ладони;
  • обычно все движения выполняют в определенной последовательности. Изначально проводят 6-8 поглаживаний, затем 4-5 раз на больное место нажимают ребром ладони, следом опять идет 5-6 поглаживаний, которые плавно переходят к разминанию ягодичной мышцы. Также можно применять техники кольцевого и спирального растирания, различные потряхивания и поглаживания.

Физиотерапия

Физиотерапия обычно назначается людям с пояснично-крестцовым радикулитом. Такие процедуры проводят в комплексе с медикаментозным лечением:

  • электрофорез – под воздействием тока лекарства лучше распространяются по организму, процесс выздоровления наступает намного быстрее. Длительность процедуры составляет 15 минут;
  • аппликации – на больное место накладывается марля, пропитанная Диклофенаком (противовоспалительное средство) и Димексидом (проводник активного средства).

Физические упражнения при радикулите

Упражнения при радикулитеДанный способ способен предотвратить дальнейшее появление приступов радикулита:

  • из положения стоя нужно положить ногу на горизонтальную поверхность так, чтобы она лежала под углом 50-60 градусов. Далее пальцами рук нужно постепенно пытаться дотянуться до пальцев ног приподнятой ноги;
  • нужно встать на четвереньки и поочередно выгибать и выпячивать спину;
  • лежа на спине, ноги ставят на пятки и выполняют подъемы таза вверх;
  • из положения лежа ноги поднимают и сгибают колени так, чтобы образовался прямой угол, после чего одну ногу перекидывают на другую, при этом ноги обхватывают руками в области ягодиц и подтягивают к груди;
  • лежа на спине, колени подтягивают к груди;
  • лежа на спине, ноги ставят на ступни и поворачивают корпус вправо и влево;
  • еще одно упражнение – это частичные подъемы корпуса из положения лежа;
  • стоя на четвереньках, поднимают сначала правую ногу и левую руку, а потом — левую ногу и правую руку.

Народные рецепты обезболивающих средств

Лекарственные средства имеют множество побочных эффектов, чего нельзя сказать о народных рецептах, применение которых будет не менее эффективно:

  1. 1 ст. л. травы тимьяна нужно залить стаканом кипятка и оставить томиться 10-15 минут. Полученный отвар пьют 3 раза в день по одной столовой ложке.
  2. 200 гр кедровых орешков очищают и собирают всю кожуру, которую надо будет высушить и растолочь. Затем полученную «пыль» заливают литром водки, герметично закрывают и настаивают в темном месте в течение месяца. После готовности настойку принимают 3 раза в день перед едой (по 30 мл).
  3. 350 гр свежих, сочных листьев алоэ, которые пропускают через мясорубку и смешивают с 600 гр натурального меда и 700 мл кагора. Полученную смесь плотно закрывают и настаивают в темном месте 5 дней. Принимают по одной столовой ложке перед едой 3 раза в день, продолжительность курса — 1-1,5 месяца.

Для растирания

Эффективно снимает болевые ощущения растирание с использованием народных средств:

  1. Нужно высушить и измельчить кору черемухи, после чего 30-40 грамм залить стаканом водки и настаивать 2 недели. Средство использовать для растирания беспокоящей зоны 2-3 раза в день.
  2. 50 грамм чеснока, перетертого до состояния пюре, смешать со 100 граммами топленого свиного жира и использовать мазь 1-2 раза в день.
  3. 100 миллилитров сока, полученного из корня хрена, смешать с 200 миллилитрами воды и растирать больные места 3 раза в день. После процедуры обязательно нужно согреть спину, укутавшись в шерстяной платок.
  4. 2 стручка красного перца мелко нарезать и залить 300 миллилитрами нашатырного спирта. Настойку держать в темном месте 2 недели, при этом каждый день перемешивать.

Иван-чайВозможно, вас заинтересует статья о целебных свойствах и вреде травы иван-чай.

Также есть полезная статья о лечении коксартроза тазобедренного сустава.

Здесь вы узнаете о лечении остеохондроза поясничного отдела позвоночника в домашних условиях.

Компрессы

Также снять боль помогут специальные компрессы:

  1. 1 ст.л. подсолнечного масла смешивают с 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой спиртовой настойки прополиса. Полученную смесь выкладывают на горчичник, после чего его ставят на больное место и укрывают шерстяным платком.
  2. 2 ст.л. измельченных листьев крапивы заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут. В полученный настой опускают тонкую тряпку и прикладывают ее к больной зоне на 2 часа.
  3. Полкилограмма вареной картошки разминают и добавляют к ней 2 столовые ложки соды. Изначально на спину выкладывают сложенную вдвое марлю, после чего сверху добавляют пюре. Компресс обматывают целлофаном и укрывают шалью.
  4. Свежие листья лопуха смачивают водой, накладывают на больное место и утепляют шалью. Компресс держат всю ночь.

Ванны при радикулите

При болезненных ощущениях очень важно просто расслабиться и успокоиться, в данном случае хорошо помогают лечебные ванны:

  1. 400 грамм сухой горчицы развести в тарелке с теплой водой и тщательно перемешать, после чего полученную смесь вылить в ванну, наполненную водой (температура — 36-39 градусов). После процедуры необходимо тщательно смыть горчицу, а затем укутаться в одеяло или плед.
  2. Хорошо помогает ванна из хрена, которую нужно принимать перед сном. 70 грамм натертого хрена завернуть в марлю и поместить в теплую ванну. Курс – 14 процедур.

Хирургическое вмешательство

operacionnoe-vmeshatelstvoВ крайних случаях врачи прибегают к оперативному вмешательству, в ходе которого удаляются межпозвоночные грыжи и костные наросты.

Данная процедура необходима в следующих случаях:

  • если болевой синдром не проходит после принятия медикаментов;
  • при быстром прогрессировании заболевания, когда появляется риск нарушения работы опорно-двигательного аппарата;
  • при вероятности появления осложнений, блокирующих нормальную работу внутренних органов.

Существует несколько методов проведения такой операции:

  1. Классический. При использовании этого метода проводится разрез со вскрытием спинно-мозгового канала. Такая процедура требует длительного периода восстановления.
  2. Эндоскоп. Операция проходит быстро, с высокой точностью, без серьезных осложнений.
  3. Чрескожная пункция. К проблемному участку направляется тонкая игла, проводящая электричество и при этом оснащенная лазером и маленьким скальпелем.

Профилактика

Если не лечить радикулит, то он может привести к серьезным осложнениям и даже стать причиной инвалидности.

Радикулит может привести к:

  • дисфункции мышц ног;
  • полной потере чувствительности нижних конечностей.

Чтобы избежать появления радикулита, нужно вести здоровый образ жизни и придерживаться некоторых правил:

  1. Не рекомендуется длительное время находиться в одной и той же позе.
  2. Закаливание организма приводит к повышенной устойчивости к внешним факторам.
  3. Необходимо соблюдать режим труда и отдыха.
  4. Спать предпочтительней всего на жестких матрасах.
  5. При появлении вирусных заболеваний их нужно быстро и своевременно лечить.
  6. При наличии проблем с позвоночником рекомендуется носить специализированные корсеты.

Радикулит – это серьезное заболевание, которое ни в коем случае нельзя запускать. Также самолечение радикулита может снять болевой синдром, но не избавить от общей проблемы. Поэтому при появлении первых симптомов нужно сразу же обратиться за помощью к невропатологу, который сможет правильно поставить диагноз и назначить лечение.

Комментарии
Наталия 26 января 2018 в 14:45 Ответить

Очень хорошо при радикулите помогают согревающие компрессы. делать которые лучше конечно на ночь. Моя бабушка радикулит всегда лечила глиной, которую разводила кипятком и добавляла в эту смесь немного керосина. И полученной смеси она делала лепешку и прикладывала её на спину, укутывалась шерстяным платком. Обычно после трех-четырех таких процедур боль уходила.

Сергей 03 февраля 2018 в 09:22 Ответить

Способов лечения радикулита огромное количество, но прежде чем заняться самолечением в домашних условиях все таки лучше проконсультироваться с врачом. Хотелось бы узнать насколько эффективен лечебный массаж и можно ли его делать при острых болях?

Марина лаврентьева 12 февраля 2018 в 16:02 Ответить

Поясничный радикулит появился на старости лет. Ни нагнуться было, ничего. Теперь хоть немного могу и полы помыть, и летом на участке поработать. 2 раза курсом мазу Салвисар мазь 1 раз в день на протяжении недели, и спина не беспокоит.

Оставить комментарий
Похожие статьи